Showing results by author "Simone Zullo" in All Categories
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Endurance&Mental Lab con Simone
- By: Simone Zullo
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Quando ero piccolo, guardavo mia nonna cucinare.Le chiedevo: “Quanto ne metti?”Quanta farina? Quanto sale? Quanto olio? Lei mi rispondeva sempre così:“Un po’.” Non era una misura precisa.Non era una ricetta scritta.Era esperienza.Era ascolto.Era sensibilità. Con il tempo ho capito che quella risposta non parlava solo di cucina.Parlava di vita. Per stare bene non serve solo disciplina.Non serve solo forza.Non serve solo equilibrio. Serve un po’ di tutto.E soprattutto serve sapere cosa dosare, quando dosarlo e perché. Questo podcast nasce da qui. Dallo sport di endurance, che mi ...
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