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Dein Kopf kommt nie zur Ruhe? Gedanken kreisen, Stress bestimmt deinen Alltag und selbst in ruhigen Momenten findest du keine echte Entspannung? „Die Stille in deinem Kopf" zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein überreiztes Nervensystem beruhigst und in nur 30 Tagen zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Gelassenheit findest. Statt oberflächlicher Motivation oder leerer Versprechen bekommst du einen praxiserprobten Ansatz aus Psychologie, Stressforschung und alltagstauglichen Routinen.

Cara Moreno—my biggest regret—just signed with the women's soccer team in my city. I tell myself to keep my distance...but I can't stay away. She says the most powerful man in the sport is set on destroying her career. That behind closed doors, he's hurting her and everything she's worked for. I doubted her once before and rejected her. Now, I'll do anything to make things right and protect what’s ours. Exposing the truth means risking my career. But how can I chase my dreams knowing hers are slipping away?

Die Mikro Methode auf Deine Yoga Praxis angewendet, bedeutet kleine Yoga Einheiten in Deinen Alltag zu integrieren; ohne viel Zeitaufwand und Vorbereitung. Yoga wirkt auf Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele auch wenn Du täglich nur wenige Minuten praktizierst. Höre das Buch an und starte Deine tägliche Mikro Yoga Praxis. Alle Einheiten direkt zum mitmachen.

"Janine Birkett's marvelous narration enhances this riveting mystery, part of the Vera Stanhope series, set on the majestic northeast coast of England" —AudioFile on The Seagull, an Earphones Award winner As New York Times bestseller Ann Cleeves's beloved Vera series explodes in popularity in...

"Janine Birkett's captivating narration does full justice to Ann Cleeves's masterful storytelling in the latest installment of this mystery series."-AudioFile Magazine on The Rising Tide From Ann Cleeves—New York Times bestselling and award-winning author of the Vera and Shetland series, both...

"Janine Birkett's marvelous narration enhances this riveting mystery, part of the Vera Stanhope series, set on the majestic northeast coast of England...Listeners will appreciate Birkett's handling of the dry humor, particularly Stanhope's" — AudioFile Magazine From Ann Cleeves—New York...

From Ann Cleeves—New York Times bestselling and award-winning author of the Vera and Shetland series, both of which are hit TV shows—comes Harbour Street. “Ann Cleeves is one of my favorite mystery writers.”—Louise Penny As the snow falls thickly on Newcastle, the shouts and laughter...

From Ann Cleeves—New York Times bestselling and award-winning author of the Vera and Shetland series, both of which are hit TV shows—comes the stunning new Vera Stanhope novel, The Darkest Evening. "Ann Cleeves is one of my favorite mystery writers."—Louise Penny "As a huge fan of both the...

Seit Äonen trachten dunkle Mächte nach der Eroberung der Welt. Vor einhundert Jahren starben die letzten beiden Protagonisten dieser unheilvollen Entwicklung. Doch nun kehren sie zurück und setzen ihr zerstörerisches Werk fort: mitten in London. Sie kämpfen nicht nur gegen die Menschheit, sondern auch gegeneinander in: Dracula versus Frankenstein. Duell der Giganten. Missy und ihr neuestes Date Dave besuchen eine Ausstellung über die Folterpraktiken der Maya. Dave verschwindet spurlos und wird kurz darauf in einem bestialischen Ritual geopfert.

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om je Krachtdieren te ontmoeten. Ben jij benieuwd welk dier zich aan jou openbaart om een bepaalde boodschap te delen of jou te steunen in een moeilijke periode in je leven? Naast diepe ontspanning geeft deze meditatie ook wijze inzichten die je helpen in je dagelijkse leven. Veel plezier op deze mooie reis om op een diep niveau contact te leggen met jouw Krachtdier.

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om te onstpannen en kracht te ontlenen aan de natuur en de wilde dieren. Je beweegt mee door prachtige landschappen terwijl je tot diepe rust en wijze inzichten komt die jou in het dagelijkse leven van pas komen. Veel plezier op deze mooie reis om contact te leggen met de natuurkrachten en de dieren.

In deze meditatie word je meegenomen op een bijzondere reis om op een diep niveau contact te maken met dieren. Ervaar rust, ruimte en deel onvoorwaardelijke liefde met je dieren. Ben je benieuwd wat deze meditatie jou en je dieren kan brengen? Ondervind wat onvoorwaardelijke liefde, zonder oordeel, zonder iets te vragen, met je dieren doet. Naast diepe connectie geeft deze meditatie je ook de ruimte om volledig te zijn en de liefde van de dieren om je heen te ontvangen in je hart.

Fühlst du dich von dem Chaos in deinem Zuhause erdrückt – obwohl du ständig „auf die große Aufräumaktion“ wartest? Du hast radikal ausgemistet, Wochenend-Marathons hingelegt und trotzdem kommt das Durcheinander zurück. Es liegt nicht an deiner Disziplin – es liegt an der Methode. „Das Kleinigkeiten-Prinzip“ zeigt dir, wie kleine, realistische Gewohnheiten in 5–10 Minuten pro Tag eine Lawine der Veränderung auslösen. Kein Perfektionismus, kein Overwhelm – nur klare Mikro-Schritte, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen.

Das Filmhörspiel mit den Originalstimmen aus dem Kinofilm. Die Schwestern Livi, Tessa, Malea und Kenny sind das personifizierte Chaos. Dabei könnten sie unterschiedlicher nicht sein. Es scheint, als ob ihre einzige Gemeinsamkeit der Nachname Martini ist. So versuchen sie, sich größtenteils aus dem Weg zu gehen und so wenig wie möglich miteinander zu unternehmen – schließlich kann man sich seine Familie nicht aussuchen. Als auf einmal der tanzende Pinguin Paul in ihr Leben tritt, müssen sie ihre Ausweichstrategie überdenken.

Welcome to Volume 9 of Seniors' Stories displaying the thoughts, emotions, lifestyles, pleasures, disappointments, elation, sadness, and every emotion we have been willing to share of the exciting age group known in Australia as our Seniors.

Benvenuti nel mondo dell'Hypnobirthing, una metodologia rivoluzionaria che vi guiderà attraverso l'emozionante viaggio della gravidanza, del parto e del post partum con serenità e fiducia. Questo audiolibro è una risorsa preziosa per le futurre mamme e le loro famiglie.

Nineteen-year-old Panda is planning to meet her suicide buddy, Marty, at midnight. Until then, she wants to experience Last Summer Night in Kirkwall, when, according to local legend, all those who should never be allowed out, come out. She encounters some interesting people: Sigurd and his feuding Viking family; her tattooed friend Martin, who is actually a girl and a criminal, of sorts; Noah, a visiting reporter and sometime relationship counsellor; Davey, an itinerant and talkative 84-year-old; and her father’s new girlfriend, Sandy.

Maybe it was baseball season, with its many Sunday practices, which caused a normally committed family to miss church...only they didn't return when the season ended. For another family, it was the dance recital with its accelerated rehearsal schedule, which was "only temporary" but their return attendance was sporadic before it became non-existent.

Die Neugier unserer Jüngsten kennt keine Grenzen. Alles wollen sie genau wissen und den ganzen Tag sind sie damit beschäftigt, uns unzählige Fragen zu stellen. Wieso kaut die Kuh auch im Liegen? Wie belagert der Ritter eine Burg? Warum sind Feuerwehrautos rot? Die Hörspielreihe "WAS IST WAS Junior" ist für alle Kinder gemacht, die noch nicht lesen können oder es gerade erst lernen. Sie entführt wissbegierige kleine Weltentdecker zu Geschichten und Schauplätzen, die ihnen am Herzen liegen und die sie begeistern.

Pioggia, buio e nebbia, fiocchi notturni mentre cade il silenzio. Possono i riccioli ramati di Yvonne riaccendere un cuore perso nelle tenebre? L'autunno regna simbolo di malinconia, tra i meandri di una città in Novembre, tra marketing ed erotismo, tra incanto e magia.