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Vulvarei

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By: Katharina Oesterreicher Doris Schiener
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Ein Podcast über Dinge, die dir niemand erklärt: Zyklus, Hormone, Mental Load und alles rund ums Frausein – ehrlich, persönlich und ohne Tabus. Wir sind Doris & Katharina und wir reden über das, was dich wirklich bewegt - so, als würdest du mit uns bei einem Kaffee sitzen. Mal nur zu weit, mal mit Expertinnen. Damit Themen wie Wechseljahre, mentale Gesundheit und weibliche Sexualität endlich offen besprochen werden. Für alle Frauen, die ihren Körper, ihr Leben und ihre Gedanken besser verstehen wollen. ________ Mehr zu uns: vulvarei.at | instagram.com/vulvareiKatharina Oesterreicher, Doris Schiener Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • ME/CFS: Schwer krank und kaum versorgt. Im Gespräch mit einer Betroffenen.
    Apr 29 2026

    ME/CFS – kaum jemand kennt es, noch weniger verstehen es. Dabei sind allein in Österreich schätzungsweise 26.000 bis 80.000 Menschen betroffen.

    In dieser Folge sprechen wir mit Andrea, einer Betroffenen und Aktivistin der Österreichischen Gesellschaft für ME/CFS: Was ist ME/CFS, woher kommt es, welche Symptome schränken Betroffene ein und warum dauert es oft Jahre bis zur richtigen Diagnose? Und was haben eigentlich Corona und Long Covid damit zu tun?

    Andrea spricht offen über Fehldiagnosen, Versorgungslücken und darüber, wie es sich anfühlt, schwer krank zu sein und trotzdem nicht gesehen zu werden.

    Wenn du betroffen bist, jemanden kennst, der betroffen ist oder einfach verstehen willst, was hinter dieser Erkrankung steckt: Diese Folge ist für dich.

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    Österreichische Gesellschaft für ME/CFS

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    9. Mai 2026, 14 bis 16 Uhr, Platz der Menschenrechte in Wien: Protestaktion anlässlich des internationalen ME/CFS-Tages

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    Du kannst helfen: Deine Spende an die ÖG ME/CFS

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    Hier gibt's mehr von und zu uns:

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    51 mins
  • Nachrichten, Krisenzeiten, Doomscrolling: Wie du dich schützt, ohne wegzuschauen.
    Apr 15 2026

    Die Welt dreht sich gerade schneller als je zuvor: Krieg, Krisen, schlechte Nachrichten. Und der Algorithmus sorgt dafür, dass wir nicht aufhören können zu scrollen.

    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es ist, in Krisenzeiten den Kopf oben zu behalten. Warum es okay ist, wenn dich das alles mitnimmt. Und was du tun kannst, um dich zu schützen, ohne die Augen vor der Welt zu verschließen. Alltagsanker, bewusster Nachrichtenkonsum, Rituale. Und die ehrliche Frage: Was brauche ich gerade wirklich?

    Wenn die Nachrichten dich mehr belasten als informieren – diese Folge ist für dich.

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    22 mins
  • Brustkrebs – und jetzt? Eine Ärztin vom Brustgesundheitszentrum erklärt, was du wissen musst.
    Apr 2 2026

    Jemand, der dir nahe steht hat die Diagnose Brustkrebs bekommen? Oder vielleicht du selbst? Was bedeutet das jetzt?

    Wir haben Dr. Nicole Edhofer-Rössler vom Brustgesundheitszentrum des St. Josef Krankenhaus in Wien vor das Mikro geholt. Sie erlebt diese Situation täglich und begleitet Patient*innen von der ersten Minute an. Sie liefert Antworten auf die Fragen: Was passiert im Körper? Welche Arten von Brustkrebs gibt es? Welche Behandlungen? Und was bedeutet die Diagnose wirklich für das (eigene) Leben?

    Weil niemand mit so einer Nachricht allein gelassen werden sollte.

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    Brustgesundheitszentrum St. Josef Krankenhaus in Wien

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    Zur Brustkrebs Puppe - Mamma C. Puppe™

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    50 mins
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