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Tratar da Saúde

Tratar da Saúde

By: Observador
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Menos mitos, mais factos sobre a saúde, numa conversa diária entre Maria João Simões e a Dra. Vanessa Mendes. Envie as suas dúvidas e sugestões de temas por email para tratardasaude@observador.pt

 Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Episodes
  • Telemóvel na cama: rouba-lhe o sono sem avisar

    Telemóvel na cama: rouba-lhe o sono sem avisar
    Apr 17 2026

    Notificações, luz azul e estímulos constantes perturbam o sono e a saúde. Pequenas mudanças à noite podem devolver noites reparadoras e trazer mais qualidade de vida.

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  • Rouquidão persistente? A sua voz pode estar a avisar

    Rouquidão persistente? A sua voz pode estar a avisar
    Apr 16 2026

    Dor, nó na garganta ou rouquidão prolongada não são normais. Reconhecer cedo é essencial para prevenir complicações sérias.

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  • Demência: novos testes podem identificar o risco precocemente

    Demência: novos testes podem identificar o risco precocemente
    Apr 15 2026

    E se fosse possível saber hoje se terá demência daqui a 20 anos? Novos testes podem detectar sinais silenciosos décadas antes dos primeiros sintomas — e mudar a forma como prevenimos.

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