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  • 老化の心配で老化スピードが加速！？

    老化の心配で老化スピードが加速！？
    Apr 29 2026
    健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『９０歳まで健康長寿』の著者・下方浩史教授。筋肉と骨は繋がっている！骨粗しょう症にならないためにやった方が良いことは？たまにいる「タバコ・酒が大好きなのに元気な高齢者」信じて良いの？今回は皆さんから寄せられた質問メールにお答えいただきました！健康に関する質問などは doa@tbs.co.jp まで。 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    17 mins
  • 感情を顔に出さなくする方法！？

    感情を顔に出さなくする方法！？
    Apr 25 2026
    TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「表情」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月25日配信『脳科学、脳LIFE』#141 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    12 mins
  • 最強の肉は〇〇！健康寿命を伸ばすクイズ

    最強の肉は〇〇！健康寿命を伸ばすクイズ
    Apr 22 2026
    健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『９０歳まで健康長寿』の著者・下方浩史教授。今回は健康寿命を伸ばすクイズ大会を開催！認知症を予防が期待できる飲み物？高齢者は１日何食食べるのが正解？若い人の食事方法は？健康寿命を伸ばすには、やっぱり「肉」！先生イチオシは美味え“あのお肉”！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    20 mins
  • ストレスを消す脳の〇〇

    ストレスを消す脳の〇〇
    Apr 18 2026
    TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「偏頭痛」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月18日配信『脳科学、脳LIFE』#140 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    15 mins
  • 日焼け止めを塗ると長寿のビタミンが足りなくなる⁉︎

    日焼け止めを塗ると長寿のビタミンが足りなくなる⁉︎
    Apr 15 2026
    健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『90歳まで健康長寿』の著者・下方浩史教授。健康長寿に欠かせない「骨」。丈夫にするには、とにかく歩くのが最強！ヨーグルト・納豆...日本人におすすめの骨を強くする食材！日光から得られる長寿のビタミン「ビタミンD」日焼けが怖い人は『手のひらを太陽に』!? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    19 mins
  • 脳科学的！赤ちゃんに聞かせたい音　

    脳科学的！赤ちゃんに聞かせたい音　
    Apr 11 2026
    TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「胎教」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月11日配信『脳科学、脳LIFE』#139 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    18 mins
  • 健康に長寿！ラーメン食いたきゃバナナを食え！？

    健康に長寿！ラーメン食いたきゃバナナを食え！？
    Apr 8 2026
    健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『90歳まで健康長寿』の著者で名古屋学芸大学大学院栄養科学研究科の下方浩史教授。歳を取ると気になる塩分、実は抑えすぎるのも良くない？キーワードは「骨」と「血管」など健康で長寿の秘訣とは！？ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    17 mins
  • 脳を休ませる究極の方法！

    脳を休ませる究極の方法！
    Apr 4 2026
    TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「脳の休ませ方」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月4日配信『脳科学、脳LIFE』#138 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    17 mins