In deze eerste aflevering van La Vie en Roose neemt Ninalotte je mee in haar persoonlijke
reis naar gezondheid.
Van haar begin als 16-jarig meisje in de modellenwereld, tot de momenten waarop haar
lichaam en energie haar volledig tot stilstand brachten. Wat ooit aanvoelde als een
dieptepunt, bleek uiteindelijk de start van een verlangen om het vrouwelijke lichaam écht te
begrijpen.
In het tweede deel wordt de vrouwelijke cyclus volledig onder de loep genomen, van de
eerste dag van de menstruatie tot het einde van de luteale fase. Zowel de hormonale
veranderingen als de emotionele, mentale en energetische shifts worden helder uitgelegd,
zodat je je eigen lichaam beter leert begrijpen.
Met deze aflevering wordt de toon gezet voor alles wat volgt, een plek waar wetenschap,
persoonlijke ervaring en intuïtie samenkomen, en waar vrouwelijke gezondheid wordt
benaderd als iets levends en krachtigs.
In deze aflevering leer je:
• Hoe de vrouwelijke cyclus werkt van begin tot einde
• Wat er hormonaal gebeurt in elke fase van de cyclus
• Waarom je energie, stemming en behoeften doorheen de maand veranderen
• Hoe je je cyclus kan zien als een innerlijk kompas in plaats van een beperking
• Welke signalen je lichaam je geeft, en hoe je die beter leert begrijpen
• Waarom hormonale gezondheid de basis vormt van hoe je je voelt, denkt en eruitziet
See omnystudio.com/listener for privacy information.
43 mins