Episodes

  • #10 Mut, Marzipan & merkwürdige Tortenorte
    Apr 29 2026

    Katrin bringt zur Jubiläumsfolge gleich das komplette Krankheitsstarterpaket mit: Bindehautentzündung UND Zahnschmerzen – und trotzdem wird aufgenommen. Währenddessen entgleist ein seriös geplanter Podcast in ein streng wissenschaftliches Taste-Testing: Bibi-und-Tina-Torte vs. Benjamin-Blümchen-Torte. Qualitätsjournalismus, wie ihr ihn kennt.

    Tante Susi empfiehlt dazu Torten, die es ausschließlich „am Arsch der Elle“ gibt, inklusive legendärer Friesentorte aus dem Ödins Haiterbu. Zwischen Zuckerschock, Zuckerguss und Seneca („Eine Hand wäscht die andere“) zieht dann aber das eigentliche Hirngewitter auf.

    Hauptthema dieser Folge: Mut.

    Was bedeutet Mut wirklich? Lebt man ehrlicher in der brutalen Wahrheit oder bequemer in einer rosa Lügenblase? Und warum gibt es diese Momente im Leben, in denen wir mutig sein müssen, obwohl wir eigentlich große Angst haben?

    Tizian spricht offen über seine private Situation. Es geht um Trennungen – in Freundschaften wie in Partnerschaften – und darum, wann Loslassen vielleicht der mutigste Schritt ist.

    Katrin teilt außerdem eine Buchempfehlung:

    Manchmal muss man sitzen, um den Hintern hochzukriegen von Jana Crämer.

    Kleiner Ausblick: Katrin geht am Dienstag in ihre nächste OP – deshalb wird Folge 11 ausnahmsweise ohne Video aufgezeichnet. Dort widmen wir uns dann endlich ausführlich dem inneren Schweinehund.


    Show More Show Less
    37 mins
  • #9 Morgenterroristen, Demenz & Dr. Google – Keep on Rollin’, Baby!
    Apr 22 2026

    Frühjahrsmüdigkeit kickt rein – und natürlich weiß Dr. Google mal wieder ganz genau, was zu tun ist: regelmäßiger Schlaf, feste Wachzeiten und vermutlich drei Liter Selleriesaft vor Sonnenaufgang. Ob das wirklich hilft oder nur was für Morgenterroristen ist, klären wir in dieser Folge.

    Nebenbei glänzt Tizi mit sexy Tonqualität dank neuem Mikrofon, während wir uns fragen, warum manche Menschen morgens einfach nur existieren und andere direkt Kriegsverbrechen begehen. Außerdem geht’s um Redewendungen, die wir ständig benutzen, ohne sie zu hinterfragen: Warum legt man eigentlich alles auf die Goldwaage? Und wem genau bindet man hier einen Bären auf?

    In der Hirngewitterfrage wird’s persönlich: Bist du nachtragend?
Und dann tauchen wir in ein sensibles, aber wichtiges Thema ein: Demenz – mit ehrlichen persönlichen Erfahrungen und der überraschenden Frage, ob Demenz manchmal sogar „schöne“ Seiten haben kann.

    Musikalisch wird’s ikonisch:
Katrin bringt „Rollin’“ von Limp Bizkit, Tizi kontert mit „Rather Be“ von Clean Bandit.

    Also: All right, Partner… keep on rollin’, baby.

    Show More Show Less
    41 mins
  • #8 Zwischen Storchbraten und Gedankensprüngen
    Apr 15 2026

    Was haben saubere Metallkugeln im Nagellack, Katzen im Waschbecken, vorbereitete Spiegelgespräche und Kinder mit Säge und Hammer gemeinsam?


    Richtig: absolut nichts.

    Und genau darum geht’s bei Hirngewitter.


    Nessi will wissen, warum man „da brat mir doch einer einen Storch“ sagt, Katrin fragt sich, warum Metallkugeln blitzsauber sind, obwohl der Nagellack spurlos verschwunden ist, und Tizian erklärt, warum man Dinge grundsätzlich auch auf den letzten Drücker erledigen kann – theoretisch.


    Zwischen Gedankensprüngen, nachträglich eingefallenen Kontersprüchen, chaotischen Textgliederungen mit Identitätskrisen-Potenzial und der ewigen Frage „Vorbereitung oder Improvisation?“ stolpern wir durch Alltagsabsurditäten: offene Schränke, Reis in der Wohnung, vom Hund zerlegte Kissen und Kinder, die glauben, sie könnten werkeln, nur weil sie einmal zugeschaut haben.


    Wer ist eigentlich dieser Kollege Schnürrschuh? Besuche bei der Schwester, Technikprobleme ohne vorhandene Technik – und am Ende immer eine Hirngewitterfrage, die alles noch absurder macht.


    Zum Beispiel:

    Was wäre, wenn andere unsere Gedanken hören könnten?


    Hirngewitter ist der Podcast für alle, die schon mal vor dem Spiegel Gespräche geübt, die besten Sprüche erst Stunden später gefunden und sich gefragt haben, ob ihr Kopf eigentlich einen eigenen Sendeplan hat.

    Show More Show Less
    45 mins
  • #7 Auf der Leitung stehen mit Speck, Schlumpf und Strom
    Apr 8 2026

    Diese Folge startet… sagen wir… holprig. Zwischen Eier, Speck und Lachsröllchen herrscht erst mal Chaos am Mikro, die Aufnahme wird neu gestartet, jemand steht „auf der Leitung“ und plötzlich ist da diese Stille, in der niemand so genau weiß, was eigentlich passiert ist.


    Von dort aus geht’s quer durchs Hirngewitter: Wir klären Redewendungen aus dem Mittelalter, staunen über die überragenden Bauleistungen früher Menschen und stellen fest, dass Wasser und Strom heute viel zu selbstverständlich sind. Nostalgie kickt rein mit Walkman, Discman und den Soundtracks unserer Kinderserien.


    Es wird persönlich, es wird laut, es wird peinlich: Spitzname „Gagamel“, Lieblingsschlumpf, Tizian ohne Aufsicht, ein Sturz vom Stuhl, ein Elefant im Porzellanladen und eine hypothetische 10.000-€-Plakatwand mit Katrins peinlichster Geschichte.


    Dazu klären wir eine Unfallflucht, feiern unseren 25. Follower, grüßen Nina und stellen uns zwei große Fragen:

    🧠 Hirngewitterfrage: Warum erschaffen wir Probleme, wo keine sind?

    📞 Communityfrage: Warum telefonieren Menschen in der Öffentlichkeit auf Lautsprecher?


    Musikalische Grüße von Katrin gehen raus an Bossy und Carina mit:

    Stone Sour – Through Glass und Tizian legt mit Tones and I – Dance Monkey nach.


    Eine Folge wie ein Gedankensprung auf Glatteis – chaotisch, ehrlich und ziemlich lustig.

    Show More Show Less
    48 mins
  • #6 Kackpappe, Eiterbrille & Sprechdurchfall - Leben im Umbruch
    Apr 1 2026

    Diese Folge steht unter keinem guten technischen Stern - neues Setup, neue Probleme, viel Chaos. Während Katrin noch mit Kabeln, Mikros und ihrer Geduld kämpft, kämpfen wir mit unseren eigenen Wortkreationen wie Kackpappe, Fettfliese und der sagenumwobenen Eiterbrille.

    Zwischen Lachtlashs, Sprechdurchtall und der wirklich wichtigen Frage „Was tun, wenn das Klopapier alle ist?" landen wir bei den großen Themen des Lebens: Umbrüche, nicht vorhandene Dates, Fremdscham, weil Tizi ernsthaft ins Dschungelcamp will, und der Erkenntnis, dass wir uns manchmal fühlen wie Zwillinge - nur mit Musikgeschmäckern, die unterschiedlicher nicht sein könnten.

    Und irgendwo dazwischen schwebt sie: die Ironie.

    Oder wie Alanis sagen würde: Isn't it ironic?

    Eine Folge wie ein Gespräch um 2 Uhr nachts in der Küche - völlig planlos, sehr ehrlich und sehr, sehr lustig.

    Show More Show Less
    34 mins
  • #5 Seele für Benzin? 😂 Warendruck, Chaos & erste Arbeitswoche
    Mar 25 2026

    🎙️ Hirngewitter – Folge #5

    🎧 Jetzt auf Spotify & Co

    📺 Video nur auf Spotify & YouTube



    In dieser Folge wird’s wieder richtig wild 😂


    Von Tizians erster Woche auf der Arbeit über Warendruck und Chaos im Alltag bis hin zu komplett random Gedanken wie:

    👉 „Würdest du deine Seele für Benzin verkaufen?“ 😅


    Wir sprechen über:

    • den Unterschied zwischen kleinem Markt und Großmarkt

    • Stress, Einarbeitung und Reality-Check im Job

    • typische „Mama-Sprüche“, die man plötzlich selbst sagt

    • Dinge, die man unbewusst übernimmt

    • und natürlich unsere Hirngewitter-Frage an euch


    Außerdem gibt’s wieder neue Songs für unsere Playlist 🎶


    Wie immer gilt:

    Ehrlich, ungefiltert und manchmal komplett daneben 😂


    💬 Unsere Frage an euch:

    Wer bezahlt beim ersten Date ?



    Show More Show Less
    42 mins
  • # 4 Lipödem, Narben und fünf Narkosen später
    Mar 25 2026

    🎙️ Hirngewitter – Folge #4 | Lipödem, Narben und fünf Narkosen später


    📺 Diese Folge gibt es auch als Video – exklusiv auf Spotify und YouTube.


    In dieser Folge wird es persönlich.


    Nachdem in der letzten Aufnahme einiges schiefgelaufen ist (fehlende Tonspur, vergessenes Intro und ein bisschen Podcast-Chaos 😅), sprechen wir diesmal über ein wichtiges Thema: Lipödem.


    Wie fühlt sich das Leben mit Lipödem wirklich an?

    Was steckt hinter den Operationen, Narben und mehreren Narkosen?

    Und warum wird über diese Krankheit oft viel zu wenig gesprochen?


    Wir reden offen über Erfahrungen, Herausforderungen und den Alltag mit Lipödem – ehrlich, ungefiltert und ohne Tabus.


    Außerdem stellen wir wieder unsere Hirngewitter-Frage an euch:

    👉 Ist Ehrlichkeit immer die beste Lösung?


    Und natürlich gibt es auch wieder neue Songs für unsere Hirngewitter-Playlist.


    Wenn ihr eigene Erfahrungen oder Gedanken zum Thema habt, schreibt uns gerne – wir freuen uns über eure Nachrichten und Kommentare.


    🎧 Hirngewitter – zwei Stimmen, echte Gespräche und Gedanken, die manchmal einfach raus müssen.

    Show More Show Less
    46 mins
  • #3 Veränderungen, Gedankenspiralen & Superkräfte
    Mar 11 2026

    In dieser Folge sprechen wir über Veränderungen im Leben – warum sie manchmal so schwer fallen und welche positiven, aber auch negativen Seiten sie mit sich bringen können. Wir reden darüber, wie schnell man in eine Abwärtsspirale aus Gedanken rutschen kann und warum es manchmal hilft, bewusst den Fokus wieder auf das Gute zu lenken.


    Ein Moment von Equipment Unfällen und Selbstbeherschung, macht Platz für den Gedanken an eine neue Rubrik der „Take outs“. Einfach ungeschnitten.


    Außerdem beantworten wir eine Zuschauerfrage von Jonas aus Köln und stellen uns eine etwas verrückte Hirngewitter-Frage: Welche Superkraft würden wir wählen – und warum?


    Natürlich darf auch unsere Kategorie „Frage für einen Freund“ nicht fehlen:

    Was kann man beim Sex oder beim Essen wirklich sagen – und was eher nicht?


    Zum Abschluss gibt’s noch zwei Songs für unsere Playlist:

    🎵 The Sound of Silence – Disturbed

    🎵 Ganz normal gestört – Alexander Eder


    Eine Folge über Gedanken, Perspektiven und die kleinen und großen Veränderungen im Leben.

    Show More Show Less
    39 mins