La religione buddhista - Episodio unico

Spesso ci si avvicina allo Yoga con l'idea di imparare a respirare meglio, ma il vero percorso va ben oltre la semplice meccanica polmonare. Uno degli equivoci maggiori in Occidente è proprio quello di credere che esistano metodi puramente fisici per ottenere realizzazioni spirituali.

Una playlist sulla meditazione adatta ai tempi attuali.Le puntate possono essere seguite in ordine cronologico anche sul sito:⁠https://eudemoniapodcast.blog/meditazione-per-i-tempi-moderni⁠

La religione Sikh - Episodio unico

Esploriamo il concetto di Energia (o Qi/Chi). Non con teorie complicate o definizioni mistiche, ma come una sensazione vitale e palpabile che tutti possediamo. Nella seconda parte una semplicissima dinamica fisica e respiratoria per "sperimentare" la teoria.

Una playlist sulla meditazione adatta ai tempi attuali.Le puntate possono essere seguite in ordine cronologico anche sul sito:⁠https://eudemoniapodcast.blog/meditazione-per-i-tempi-moderni⁠

L'induismo; puntata unica

Una playlist sulla meditazione adatta ai tempi attuali.Le puntate possono essere seguite in ordine cronologico anche sul sito:https://eudemoniapodcast.blog/meditazione-per-i-tempi-moderni