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Live freely No limits

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By: NAMI・KIRI
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この番組は40代女性が美しく健康で楽しくもっと自分らしく生きていこうと湘南在住のサードライフを迎えた二人のトークポッドキャスト。 30年の結婚生活に終止符を打ち、息子が巣立ったカフェ＆バー経営「NAMI」とシンガーソングライター、シングルマザー子育て真っ最中、「KIRI」が赤裸々にリアルをみんなとシェアします！ 毎週木曜 22:00配信 お悩み・ご相談を受付中📩 https://forms.gle/tZm8wJ4NpA4SRTnS9NAMI・KIRI
Episodes
  • 子どもと英語、どう向き合う？（前編）

    子どもと英語、どう向き合う？（前編）
    Jul 2 2026

    第5回は、リスナーさんから届いたお便りをきっかけに、子どもの学校選びと英語教育について考えてみました！


    インター、私立、公立、留学。

    英語は話せた方がいいけれど、何を基準に選べばいいのか、考えれば考えるほど迷宮入り……。


    NAMIとKIRIがそれぞれの子育てを振り返りながら、英語や海外で感じたことを本音でトーク。

    1歳の子どもを連れて海外へ行った話や、ハワイの学校生活での意外な一面まで……？


    “思い通りには育たないけど、選択肢は広げてあげたい”

    そんな親心にも触れながら、楽しくリアルにお届けするエピソードです！
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    18 mins
  • 自分らしさって何？（後編）

    自分らしさって何？（後編）
    Jun 25 2026

    Vol.4 「自分らしさって何？（後編）」

    第3回に続く「自分らしさ」と「ひとり時間」の後編。

    自分らしく生きるって、一言では表せないけど今感じることがある。


    結婚、離婚、家族、子育て、海外で感じた価値観の違いを通して、NAMIとKIRIが“自分で選ぶ人生”についてリアルに語ります。

    海外で感じた日本との違いや、家族の中での自分の立ち位置、人に頼ること・甘えることの難しさについてもトーク。

    つい一人で頑張ってしまうNAMIは今回新たな課題が発覚！

    大人になっても、まだまだ新しい自分に出会える。そんな気づきと笑いのある第4回です。
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    27 mins
  • 自分らしさって何？（前編）

    自分らしさって何？（前編）
    Jun 18 2026

    第3回は、NAMIが営む江ノ島のカフェバー1周年のお話からスタート。

    テーマは「自分らしさ」と「ひとり時間」。

    お店を始めてからの濃い1年、江ノ島で生まれる出会い、そしてこれから賑わう海のシーズンへ！


    KIRIは、小学生の頃に感じた学校への違和感や、その頃に感じた事を思い出す。

    NAMIも子供の頃を思い出し、本音を出せなかった時期についてトーク。

    後半では、、大人になってからの目標一つ発見しちゃった？！


    40代からの人生を、もっと自由に、もっと楽しく、自分らしく。

    違う扉をひらいちゃうのか？！


    NAMIとKIRIと一緒に、少しワクワクしながら覗いてみてください。
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    26 mins
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